過去の自分が嫌い|過去の自分を許せないのはなぜ?苦しい気持ちから抜け出す3ス。

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過去の失敗を思い出しては後悔し、自分を責め続けていると、自分が嫌いになることが多いと考えられます。 両親に褒めてもらえなか過去の自分が嫌いった 幼少期の親との関わりは、大人になってからも自身の内面に大きく影響します。

自分嫌いが苦しくてなかなか治らないのは、自分で自分を嫌い、罵過去の自分が嫌い倒し責めてきてしまっているため、自分が傷ついてしまっているからです。 自分を嫌いになってしまったきっかけが他人の言動や過去の挫折やコンプレッ。

自分が嫌いで辛いと感じる人は、今、驚くほど多く存在しています。なぜなら、現代社会では、SNSやメディアの影響で自己イメージを比較しやすくなり、自己嫌悪に陥ってし。

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